在看完前天在博客转载的时间管理法后,今天按照自己的理解来执行的感受是:
1.先在软件或者便签中写上要做的事项并标出预计完成这个事项需要花费多少时间。
2.自己预计多长时间就倒计时多久。
3.完成事项后复盘,看看自己是否超时,超时的原因是什么,有没有可以改进的地方。
预计完成时间以及倒计时去给自己增加紧迫感可以使自己更专注于这件事。
当超时完成时,说实话,心里会不痛快,不过当复盘过后,下次再进行相同事项的时候自己对时间的把握就更好了,也更有成就感,然后就形成了正向循环。
我在想,也许超时的不痛快也有好的一面,就是可以推动着自己更努力更认真的做好每一件事情,毕竟倒计时是自己定的,是自己高估了自己,所以革命尚未成功,同志仍需努力!
突然想起来,这个好像跟番茄工作法的流程是相似的,选择任务,预计时间,专注工作,结束复盘。
博主太厉害了!
真好呢
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